TEL : 0558-4285588

颍上月子中心哪家好七个月子陋习一定要避免

作者:颍上月子印象来源:月子印象颍上店网址:http://yzyx.3hznet.com

坐月子坐得好,以后就少生病,坐不好,以后都是三天两头病一次,坐月子没坐好,搞得一身病怏怏的,照顾小宝宝都有时觉得力不从心,各位准妈妈,月子坐好是有道理的,身体好才能照顾得到家及家人以及不被嫌弃!所以要坐好月子,让女人更有风韵 ,人们对此特别重视不科学的坐月子确实会危害宝妈的身体,像下面这些坐月子的陋习,宝妈要懂得辨别和拒绝。宝妈们也可以选择一些正规的月子中心比如去了解一些相关的知识,那么颍上月子中心哪家好呢,月子中心月子印象颍上店就是非常不错的选择,今天月子印象颍上店就和大家一起分享七个月子陋习一定要避免


坐月子戴帽子.jpg


1、坐月子期间不许下床活动


这种行为是不主张,长期躺在床上,不利于产妇身体机能的恢复,而且长期处于坐卧的姿势,不利于产妇排出恶露、子宫复健。在这里还是要鼓励产妇尽早下床活动,如果是顺产尽量当天就下床,而剖腹产的产妇,当在力所能及的情况下,最好第二天就下床走动。


2、无论什么天气,坐月子期间要戴帽子、裹得很严实


因为产妇刚生产完,身体损耗大,抵抗力弱,一旦感冒着凉很难康复。所以只要能保证产妇避免受凉感冒,其实戴帽子也没那么必要,特别是在炎热的夏天。如果天气冷,产妇实在要出门的话,就需要戴好帽子,免得吹了冷风。


3、坐月子期间不能洗澡、洗头、刷牙


基本的身体清洁还是要做到的,除了刷牙洗脸,保持身体干净也能避免很多感染疾病。其实现在条件好了,洗澡、洗头什么的都是可以的,只是保证没着凉、频率少点,就是可以的。


科学坐月子.jpg


4、坐月子期间不能吃水果


坐月子期间是可以吃水果的,最好是常温的,避免吃冰冻过的水果,或属于寒性的水果。


5、坐月子要非要喝“月子水”、“月子米酒”


坐月子像喝“月子酒”什么的基本可以不喝,如果实在是想喝,也得量少一些,尽量多喝温开水。因为“月子酒”经过身体的消化吸收,很可能母乳里会含有些许成分,对幼小的宝宝身体不利。


6、坐月子期间不能吃盐、不能吃面食


盐和面食是可以吃的,但饮食还是要清淡,同时注重营养均衡,避免偏食,或者辛辣刺激。


7、坐月子期间不能开窗、不能吹空调


天气炎热可以吹空调,但要避免直吹,注意温度,室内要保持适当的湿度,要定时开窗通风,使室内空气流通。


坐月子吹空调.jpg


坐月子避免陋习,坚持科学方法,不仅有益于产妇身体,还能加快产后恢复,以上这些月子陋习,你们有经历过吗?走进新时尚,宝妈们别再为传统月子遭罪了,学起新式月子法,让你轻松度过烦闷的月子生活!


月子洗澡.jpg


关于颍上月子中心哪家好七个月子陋习一定要避免,今天月子中心月子印象颍上店就和大家一起分享到这里,对于正在寻求如何坐月子的宝妈们,希望能够帮到你们,优秀妈妈,健康宝宝,每天学一点育儿常识,让自己和孩子得到最贴心的呵护。想要了更多坐月子百科小知识,请关注我们月子中心月子印象颍上店,也可以直接联系我们的在线客服了解更多。


安徽弘展网络科技-互联互生创新领航者
会员登录
登录
留言
回到顶部