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作者:颍上月子印象来源:月子印象颍上店网址:http://yzyx.3hznet.com

产后长斑很常见,而且有些妈妈脸上的斑点还会越来越多、越来越深,整张脸看起来十分暗淡无光,令人产后的女人苦恼不已。人人都想要白嫩的好肌肤,那么女人产后如何美白祛斑呢?


1、洗脸水中加食醋


洗脸时,在水中加1~2汤匙的食醋,有减轻色素沉淀的作用。


2、茄子皮敷脸

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用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。


3、吃维生素片


每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。


4、胡萝卜汁擦脸


将鲜胡萝卜切碎挤汁,取10~30毫升,每日晚上洗完脸后涂抹,待干后洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤。


5、金盏花叶汁擦脸


金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁搽涂脸部,既可消除色斑,又能清爽和洁白皮肤。

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6、敷苹果面膜


将苹果去皮切块捣泥,然后涂于脸部,如是干性过敏皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,可消除面部色斑。


哪些食物可以祛斑


猕猴桃。猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。


柠檬。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。提醒:柠檬极酸,吃过多会损伤牙齿。


西红柿。西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

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黄豆。大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。


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