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颍上产后减肥中心-月子印象颍上店-全国连锁

作者:颍上月子印象来源:月子印象颍上店网址:http://yzyx.3hznet.com

产后修复是针对女性产后特殊体质、心理所进行的恢复和保养。它的范围应该涵盖体质、体形和心理三大部分。目的在于帮助产后女性调理体质、恢复体形和调节心理,预防产后亚健康和产后心理疾病的出现。


产后修复误区1——修复=减肥


目前,很多人一听到产后修复,第一反应就是把它定义为减肥。基于这样的理解,产后体重变化不大的妈妈,自然觉得没有必要;体重变化大的妈妈,若是说出想要进行修复,也一定会遭到家中老人的反对。老人一定会说,生完孩子怎么能减肥呢?你什么都不吃,宝宝吃什么呀?孩子都生了,还管什么肥不肥?在这样的一片反对声中,妈妈们即使有心也不得不放下进行产后修复的念头。

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产后修复误区2——我生完孩子没什么毛病,不需要修复!


经历了十月怀胎、一朝分娩的妈妈,无论是体质、体形还是心理都处于一个特殊的阶段,需要得到特别的护理和关爱,不然很有可能给今后的身体健康造成伤害。看到这里,或许有些妈妈会说这是一种夸张的说法,自己在生产后并没有出现什么特别的问题,也没有做什么专门的修复,还是很健康呀。其实这是因为妈妈将产后的种种变化和不适自定义为“生完孩子后的正常现象,时间一长就好了”,而忽视了问题的存在。直到发现时间长了也没有好,才开始重视,却早已错过了产后6个月的黄金恢复期。


产后的这些常见问题被很多妈妈自定义为“生完孩子后的正常现象,时间一长就好了”。其实这些问题的出现都和孕产期体内激素给骨骼、经络和肌肉带来的变化有关。通过合理有效的修复,这些问题都可以得到解决,若没有进行针对性的修复,这些问题不仅不会自行消失,还会影响今后的健康,如出现产后亚健康状态(月子病)、产后肥胖等问题。

传统坐月子.jpg

其实产后修复不仅不等同于减肥,而且正确的产后修复方式也绝对不会让妈妈减肥。刚生产完的妈妈,体内需要有一定的脂肪含量以确保自身健康和分泌足够的乳汁。若在产后进行减肥,必然会影响母乳分泌,对妈妈和宝宝的健康都不利。


用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。


女性以气为本,以血为用。而分娩是一种剧烈的生理过程,分娩中大量的出血和剧烈的疼痛往往会损伤人体的气血。

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从中医学的角度而言,产后元气大损,阴血骤亏,百脉空虚,又多瘀血,故有“产后多虚多瘀”的说法。灸疗作为一种外治方法,能起到温经通络、活血化瘀、散寒除湿、补益气血的作用。应用灸疗进行产后调理,可以有效缓解产妇的诸多不适症状,这是和女性产后多虚多瘀的病理生理特点相适应的。产后恢复,产后减肥,今天产后恢复中心颍上月子印象就和大家一起分享到这里,对于正在寻求产后恢复美丽之路的宝妈们,希望能够帮到你们,想要了解更多产后恢复百科小知识,请关注我们产后恢复中心月子印象颍上店,也可以直接联系我们的在线客服了解更多。


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