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阜阳高血压糖尿病患者请注意喝酒到底能不能降血压权威解释来了

作者:高血压糖尿病治疗中心​来源:阜阳高血压糖尿病治疗中心​

有朋友问:都说酒可以活血化瘀软化血管,有高血压的人每天喝2两白酒,对软化保护血管有帮助吗?红酒、啤酒呢?


说这个问题之前来看这样一件事,或许不是很恰当却很能说明问题。

想吃清炖排骨了,自己动手做的吃起来更香更放心,有两种选择一是用高压锅半个小时就吃上了,二是小为慢炖需要几个小时才能软烂利骨,前者利用了高压的原理,后者发挥了慢功出细活的功效,你会选择哪一种呢?

其实高血压对机体的损害就与此类似,长期的高血压得不到控制,高压力不断冲击血管内皮便会造成损伤,这些损伤给血液中脂肪的沉积创造了条件,机体不得不动用吞噬细胞清除这些脂肪,清除的过程实际上就是炎症过程,时间长了吞噬细胞连同脂肪一起发生变性形成粥状物,积存在血管壁中使血管变厚变硬变脆,影响血流或是发生破裂,结果造成了心、脑、眼、肾等器官病变的发生。

因此,高血压最基础的治疗是控制好血压,避免血管内皮发生损伤,同时还要避免其它能损伤血管的因素,而酒就是一个对血管有双重作用的东西,什么意思呢?


酒的主要成分是乙醇,乙醇进入身体后在肝脏中经一系列分解代谢才能排出体外,它首先会被分解成乙醛,乙醛可不是“安分守己”的物质,它随血液流向全身会刺激血管扩张,特别是对皮肤上的毛细血管刺激作用最强,人就会皮肤充血发红而感觉周身发热,同时因为血管扩张容纳的更多的血液,血压也会有所下降。随着乙醛进一步被分解成乙酸再到水和二氧化碳,对血管的刺激作用消失,血压即会恢复原有水平,如果存在血管硬化时血管反射性收缩会使血压有更大幅度的回升。

喝酒可以使血压有所下降?确实如此,但不要忘了乙醛在刺激血管扩张的同时,也会对血管内皮造成损伤,虽然这种损伤很小,但有句话说“千里之堤毁于蚁穴”,长期饮酒的损害绝不能轻视,特别是对有高血压的人来说,相当于是把高压锅炖排骨变成了小火慢炖,即便是再小的火也是在慢炖,血管损伤的可能就始终存在。


分析一下喝酒对调节血压、损伤血管的双重作用,前者完全可能通过其它方式来实现,而后者的损伤只有不喝酒才能避免,结论只有一个:戒酒。有研究显示:正常人每天喝白酒超过2两,10年后有一半的人会有高血压发生,何况是有高血压的人呢?

更为重要的是,长期饮酒对肝、肾等都会造成损伤,不少人担心长期服用降压药会伤肝肾,实际上喝酒对肝脏的损伤会更大更严重,想想看这酒还能喝吗?因此最终的总结是:有高血压的人不宜饮酒,为自己好戒酒是明智之举,红酒、啤酒甚至含酒精的饮料一口都不要喝。

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