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吃了降糖药血糖还是降不下来怎么办阜阳高血压糖尿病治疗中心分享

作者:高血压糖尿病治疗中心​来源:阜阳高血压糖尿病治疗中心​网址:http://www.zhaiwangtianxia.com/gxyzl.html

关于糖尿病,每个人的理解不同。得了糖尿病会面临很多问题,关于糖尿病的20个事实你应该早知道。

01

医疗费用增加

没有糖尿病时,你不会有降糖药、医事服务费、血糖仪和血糖试纸的消费,有了糖尿病这些就是你每年必须要面对的支出。

治疗糖尿病的钱一定要花,要花在刀刃上,花在血糖控制及并发症预防上,这就是花在前,省在后。

02

胰岛素注射会留下疤痕

如果你始终在身体的同一部位注射胰岛素,最终会出现脂肪增生,即由脂肪堆积引起的皮肤下肿块。不幸的是,这些肿块会留下明显的疤痕,而糖尿病患者往往不知道在同一部位注射胰岛素的风险,知道时已经太晚了。

因此,注射胰岛素一定要注意注射部位的轮换。

03

检测血糖是项艰巨的工作

大多数患者通过取指尖血来检测血糖,正如你想象的那样,一整天里用一根针反复扎自己好几次并不是容易做到的事情。

每一位糖尿病患者都要根据自己的病情,制定血糖监测计划,并详细记录下来。

04

2型糖尿病患者一定要管理好体重

因为2型糖尿病与肥胖有密切的联系。肥胖不仅是2型糖尿病的一个独立危险因素,肥胖还会增加2型糖尿病患者血糖控制的难度。

因此,2型糖尿病患者一定要管理好自己的体重。

05

无糖食品对糖尿病没有任何意义

对糖尿病知之甚少的人往往错误地认为这种疾病只与吃糖过多直接相关。其实,不仅纯糖,所有含碳水化合物的食品都会显著影响血糖水平,无糖食品也不例外。即使吃无糖食品,也要控制总量。

06

碳水化合物隐藏在许多意想不到的地方

糖尿病病人不仅要提防典型的碳水化合物含量高的食物,如面包和面包圈。一只中等大小的香蕉含有惊人的27克碳水化合物,需要大量胰岛素才能“摆平。”一杯芒果也含有28克碳水化合物。因此,糖尿病病人要管好嘴,一定要做个有心人。

07

糖尿病病人需要随身携带糖

当你患有糖尿病时,随身携带备用糖是必须要做的工作。如果遇到低血糖症发作,就要遵循15-15规则,即每15分钟吃15克碳水化合物,直到血糖水平至少恢复到3.9mmol/L。

08

1型糖尿病没有胰岛素有发生酮症酸中毒风险

你在有些糖尿病患者臀部位置看到的那台小机器是一种可穿戴的胰岛素泵,它能根据需要自动注射胰岛素。1型糖尿病人走到哪里都得戴着它,否则就会冒着糖尿病酮症酸中毒的风险。

09

发病症状并不总是很明显

尽管常见的糖尿病症状包括尿频、不舒服的口渴感觉和极度疲劳,但有些糖尿病病人的症状如此微妙,根本察觉不出来。不要以为没有症状就不是糖尿病,以血糖检测结果为准。

10

这种病会影响情绪

罗马尼亚卡罗尔戴维拉医药大学的研究者于2016年发表在《医学与生活杂志》上的研究成果显示,糖尿病人比非糖尿病人更容易患抑郁症。这可能是因为伴随着这种疾病的挫折感造成的。

11

运动可能会升高血糖水平

你吃的食物并不是唯一影响血糖水平的因素。虽然运动对维持糖尿病有好处,但糖尿病人经常会发现,在运动结束时,他们的血糖水平很高,因为肌肉在长时间运动后需要更多的葡萄糖。糖尿病患者一定要科学运动。

12

紧张会影响血糖

根据加州大学旧金山分校糖尿病教学中心的说法,当你紧张的时候,身体释放的激素会使身体同时释放葡萄糖,并且变得对胰岛素不太敏感,从而使血糖水平在焦虑发作时很高和更难控制。

13

每个病人会经历不同的低血糖症状

有些人在低血糖发作时会出现经典的教科书症状,如颤抖、出汗、意识模糊和易怒,但并不是每个病人都能察觉到低血糖症。出现异常时,一定要测血糖。有无症状低血糖患者,一定要监测睡前血糖。

14

思考能力下降

低血糖症的症状之一就是脑子犯迷糊。许多糖尿病人报告突然间的头晕和意识模糊,在某些情况下,这种症状组合是危险的,甚至是致命的,比如驾车时。

糖尿病患者不仅要控制高血糖,还要应对低血糖。

15

每天按时按量服药对生死存亡起关键作用

糖尿病病人要把服药当作优先事项来安排,切不可漏服或少服,以免造成血糖水平剧烈波动。糖尿病患者用药一定不要三天打鱼两天晒网。

16

睡个安稳觉太不容易了

当你患有糖尿病时,必须一直保持稳定的血糖水平,包括半夜。睡觉时,血糖水平会有所波动,所以你容易惊醒,需要多加注意。糖尿病病人睡得好,才能血糖好!

17

度假不能想走就走

一旦确诊为糖尿病,你就不能再自由地外出度假了,除非事先准备了好几天的应急药物和用品,而且病情允许。健康地在家度假总比旅行期间住院强多了,毕竟安全是第一位的。

18

过量饮酒成为一个严重问题

问题不在于酒精会导致能量摄入超标,相反,问题在于如果你喝高了,就会冒着忘记监测血糖水平的风险,并可能会因为并发症而住院治疗。现实生活中,有很多因酒后发生严重低血糖而死亡的案例。

因此,对于糖尿病病人来说,饮酒就如同玩危险的游戏。

19

它会造成很多其他的并发症

根据美国糖尿病协会的说法,糖尿病会增加患皮肤病、眼病、神经损伤、肾病和高血压等疾病的风险。管理好血糖、血脂、血压,可以大大降低这些并发生的发生风险。

20

糖尿病还无法治愈

在饮食中添加额外的肉桂根本无法治愈糖尿病,不要再指望保健品可以治愈糖尿病了。在医学家攻克这种疾病之前,根本没有什么做法可以改变诊断。踏踏实实按照“五驾马车”控制血糖吧。

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